虫草的功效与作用及食用方法
虫草的功效与作用是什么？虫草是冬虫夏草的别称，主要产于我国吉林、河北、陕西等地区。中医认为虫草性甘平，具有保肺、益肾、补精髓、止血化痰等功效。主治肾虚、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后虚弱、久咳虚弱等，是公认的能同时平衡、调节阴阳的中药。下面就来给大家讲讲虫草有哪些功效作用及常见的食用方法。
虫草的功效与作用
1、含有多种氨基酸，具有增强免役功能的作用，用于劳损所至的虚症及病后精气不足。
2、虫草有镇静催眠的作用,对神经衰弱有很好的治疗效果，治疗心肾不足的失眠。
3、虫草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化，增加心肌血液流量和营养，适用于防治心血管疾病。
4、具有抗结核杆菌,抗病*及扩张支气管作用，治疗肺虚或肺肾两虚咳嗽。
5、补肾填精、治疗阳痿、乙精、腰漆双痛。
6、虫草中含有虫草素，是抗肿瘤的主要成分，具有抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。
7、虫草能提高人体线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
8、虫草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
9、虫草可减轻有*物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。通过调节免疫功能，增强抗病*能力，对病*性肝炎发挥有利作用。
10、虫草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
11、虫草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻*性物质对肾脏的损害。
12、虫草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
虫草的食用方法
1、虫草三-五枚，老鸭一只，洗干净，将鸭头劈开，将虫草放在里面，炖汤食用。主要适用于病后虚损虚喘。
2、虫草五钱到一两，炖肉或炖鸡食用。可以治疗贫血、阳痿、遗精。
食用虫草的注意事项
冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳咳痰血等病症。是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。刚做完手术的人可以每天用虫草泡茶，每天喝上几杯，等到虫草泡软后，嚼下去。
但体质偏热者最好别吃。现吃虫草之前，最好先咨询医生。如果盲目进补，可能会上火，过量服用也会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等。
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