赶走熊猫眼多吃五种食物
一觉醒来，发现自己成了白加黑，可恶的熊猫眼挂在脸上特别明显。难不成这段时间都要顶着这对大眼圈见人，不要啊!熬夜是导致熊猫眼的罪魁祸首，那么怎么去掉熊猫眼呢?教大家如何把白加黑吃掉。
现如今，人们工作离不开电脑，它方便了人们的生活工作和学习，但是它的辐射也损伤了人们的身体。尤其对于爱美的女性来说更是爱恨交织!那么，我们应该怎样利用它的好处，尽量避免辐射带给肌肤的伤害呢?
而要将 熊猫眼 扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是有效良方。这里推荐五种食物，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了!
下面是几种去除黑眼圈的食物：
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的 魔法食物 。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
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