时间不等人，要学着站起来，哪怕是一个人，也要懂得珍惜、爱惜自己是一件多么重要的事。毕竟，没有人能代替你生活，代替你走完人生。
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秋季人体的精气开始收藏，这有利于补品的吸收藏纳，有助于改善脏腑功能，增强人体体质，正是大补的大好时机。肾虚是很多人会面对的状况，那么，你是否在盲目补肾?中医指出，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，其可通过药膳来调养。下面我们就一起来看下：