远离青光眼,牢记ldquo三个早r - 视网膜静脉周围炎

TUhjnbcbe - 2021/3/12 12:45:00

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青光眼是一种不可逆性的致盲性眼病，是全球第二大致盲疾病，其危险因素为病理性眼压增高，具有特征性的视神经萎缩和视野损害的疾病。

青光眼的认识过程

眼内压

眼球内容物对压球壁

所施加的压力称为

眼内压（简称眼压）

正常人眼压

正常人眼压的平均值是15.8mmHg，正常眼压为10-21mmHg范围。

●高眼压症：

眼压大于正常值而视功能仍保持正常。

●正常眼压性青光眼

眼压在正常范围内，视功能已受损害。

房水循环

房水流出通道发生问题，排不出去，眼压就会升高。房水在眼球的流出通道就像一个水池，一个水龙头往水池里注入水，水池下端有另外一个水龙头往外排水，如果进出水量达到平衡，则水在水池里会保持一个适宜的水位，不会溢出来，如果排水水龙头关闭或者拧小了，水池里的水位便会上涨，直至溢出来。

青光眼为不可逆性的一个致盲疾病，国内被诊断并得到治疗的患者仅占所有患者的10%到20%，患者要提高自我保护意识，做到早发现早干预早控制，防止青光眼眼盲的发生。

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TUhjnbcbe - 2021/3/12 12:46:00

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青光眼是世界上第一大不可逆致盲眼病对健康的危害极大因为青光眼早期表现不明显不易发觉一旦发现视力下降而就诊时往往已是病程晚期视野缺损严重，且不可恢复因此预防控制青光眼重点牢记“三个早”：早预防、早发现、早治疗！现在天气逐渐转凉，寒潮来袭，此时一定要严防寒冷诱发青光眼。研究表明，天气的变化和季节的更替对人眼的生理功能有很大影响。青光眼多发生在冬季，且一般在强冷空气入侵的24小时内发作。极端天气和气压变化与眼压上升关系不大，但若昼夜温差大，则眼压可能出现较大的波动。冷空气之所以诱发青光眼是因为天气发生变化时，影响体温调节中枢，通过植物神经干扰血压而使眼压波动，进而发病。1早预防●保持心情舒畅，避免情绪过度波动。●生活、饮食起居规律，劳逸结合，每日要有足够的休息和睡眠。适量体育锻炼，衣领不宜过紧，不要长时间低头工作。●注意用眼卫生，不要长时间读书看报和在暗室及弱光条件下工作或逗留太久，看电视时不要关灯。●不要暴饮暴食，暴饮暴食会使眼压升高，诱发青光眼。●如眼胀痛，触摸感觉像额头一样硬，看灯光有虹圈、视矇，应及早就医。●多吃蔬果，防止便秘。●有青光眼家族及危险因素者，应定期检测眼压。2早发现●情绪激动或在暗处停留过久（如看电影、电视或在暗室工作），便有眼胀、头痛、视物模糊，眼前如同有一层云雾，这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后，有可能突然进入急性大发作期。●早晨起床后看书看报比较吃力，易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律，一般清晨偏高，夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大，故早晨眼压就更高。●晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈，好比雨后天空出现彩红一样，医学上称虹视。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。●视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0)，尤其高度近视者，戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。●一次性喝水超过毫升的时候出现头痛。因为在饮水的过程中速度快量也多，这就导致了血液稀释引起的渗透压降低，进入眼内的房水也会增多，从而引起眼压升高。另外，如一只眼已确诊为青光眼，对另一只眼必须密切观察。3早治疗青光眼作为一种不可逆的视功能损伤的眼科疾病，尽早就医可以最大程度挽救视功能。部分青光眼患者可通过滴眼药便得到有效控制，但大部分患者需要手术治疗。爱尔眼科山西省区副总院长戴超建议：青光眼发病具有遗传性，因此家族史中有青光眼患者，其他家族成员医院进行检查。另外，40岁以上的人应该每年进行一次“眼部体检”。有眼酸、眼胀、眼疲劳、眼红、眼痛、视力下降、畏光流泪等表现的人群应尽早就诊。

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